清潔感は大事だよって話

清潔感があると、面接やビジネスの面で有利になるだけでなく、異性からモテやすくなったり友人からの評価もあがります。

私が就職支援をしているとき、面接行く以前の大きな問題を抱える人が多いことに気がつきました。

それは、”清潔感がない”という問題です。清潔感がないとはどういうことでしょうか。それは、”目ヤニがついている”、”ズボンからパンツがはみ出てる”、”異臭がする”、”寝癖がついている”、”息が臭い”、”髪の毛がネトネトしている”、”服からお腹がはみ出ている”、”シャツにシワがよっている”、”カッターシャツの襟・袖が黄ばんでいる”、”爪が伸びている（爪にゴミが詰まっている）”などなど…あげ出すとキリがありません。

この記事を読んでいるあなたは大丈夫でしょうか？「モテなくてもいい・友達もいらない・自分のスタイルを貫く」などの価値観は否定しません。ただ、もしそうでないのであれば清潔感を意識してみましょう。

清潔感を保つメリット

冒頭で書かせていただいた通り、清潔感がある人に見られるとさまざまなメリットがあります。

相手に不快感を与えない

清潔感があるということは、視覚的にも衛生的にも刺激が少ない状態です。それは相手に余計なストレスを感じさせないことにつながります。
気を使いすぎてしんどくなってしまう人にとってこれは朗報です。清潔感があるだけで相手のストレスは軽減し、嫌われるリスクの回避になります。悪目立ちもしないので、人間関係に疲れた方は清潔感を意識するメリットは大きいと思います。

（こちら本は理論的に清潔感の重要性を示しており分かりやすかったです）

自己肯定感があがる

清潔感を意識することは基本的に手間がかかります。しっかり洗濯して、歯磨きして、寝癖をなおして、体型にあった服を着る…すべて面倒臭いと思います。

しかし、これらの手間は自分を大切にすることにもつながってきます。自分を大切にできると徐々に自分のことが好きになり、自信が付きます。このような日々のケアのことを「自分磨き」と言う人もいますね。

まずは朝歯を磨くだけ、なんなら歯ブラシを買うレベルからでも結構です。ほんの少しでいいので実践すると世界は変わります。

就職やビジネスで有利になる

清潔感がある人は仕事で有利です。例えば、面接での第一印象で減点されずに済みます。それだけで採用の可能性が変わってきます。また接客業や営業職として働いていている場合、お客さんからの評価が変わってきます。

”不快感を与えない”努力をするだけ、それだけでビジネスの場面で非常に有利になれます。

清潔感は減点方式

清潔感は減点法で考えます。

つまり、どれだけキレイにアイロンされた服を着て、髪の毛をばっちり整えても、目ヤニ・ひどい口臭があれば清潔感に欠けた印象を持たれます。これ非常にもったい無いですよね。

ただ、減点項目をしっかり守って対策するだけで清潔感を保つことができるので非常に対策のしやすい内容と言えます。

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清潔感をチェックする方法

インターネットのチェックリストを活用する

ネットには”清潔感チェックリスト”が出回っておりオススメです。面接の前や人と会う直前にも気軽に確認できるため、非常に便利なツールです。

ただし、あくまでも自己採点のチェックリストです。清潔感は最終的に他者から見て判断されるため、チェックリストはあくまでも補助レベルの運用がお勧めです。過信は禁物でしょう。

家族・友人に見てもらう

身近な人は頼みやすいかもしれません。忌憚のない意見を伝えてもらいましょう。あなたのことをよく知っている人であれば、一歩踏み込んだアドバイスもしてくれるかもしれません。特に信頼している方の意見であれば素直に聞き入れやすい点も魅力的ですね。

ただし、意見を伝える側が必ずしも清潔感を理解しているとは限りません。誤解を恐れずに言うと、もし家族・友人に清潔感がない場合、その意見は聞かない方が無難かもしれません。また、あなたとの関係性を意識するあまり、忖度された意見（気を使った意見）を伝える可能性もあります。そのため、参考程度に伝えていただくことが吉でしょう。

職業紹介のサービスとして見てもらう

一番おすすめです。具体的には、ハローワークや人材紹介エージェント、就労支援機関です。理由は企業の面接に出せるレベルに仕上げることが仕事だからです。簡単なアドバイスから踏み込んだアドバイスもいただくことができるでしょう。

注意点として、相手にとってあなたお客さんでもあります。そのため、気を使われたフィードバック（≒評価）をいただくことがあるでしょう。しっかり、自分の清潔感へのアドバイスをいただくためには、「どうぞ遠慮なく、伝えてください。」と思いを伝えることが重要です。仕事で通用するレベルの清潔感があると評価された場合、清潔感において日常生活で困ることはないでしょう。

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まとめ

「清潔感は作れる！」その事実を、この記事を通してご理解いただけたかと思います。

おしゃれでなくても、美容オタクでなくて全然OK。ほんの少し清潔感があると思われるだけでいつもと違った景色が見れます。もちろん、就職の際にも有利になるのでわからない方はこの記事の内容を意識して実践あるのみです。